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2025/05/27 18:05

こんにちは!トゥエルブストアバイヤーのmaruです♪
仕事が忙しいと、どうしてもストレスがたまりますよね…。そんなとき、推し活が癒しの時間になってくれること間違いなし!仕事のストレスを軽減し、リフレッシュするために、推し活をうまく取り入れる方法をご紹介します。推しを活用して、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう✨

1. 休憩時間に推し活で気分転換

ちょっとした推し活で仕事の疲れをリセット

休憩時間に、少しだけでも推し活を楽しむことで、気持ちがリフレッシュします。ランチタイムやコーヒーブレイクに、ちょっとだけ推しの世界に浸ってみましょう。

  • 推しキャラのマグカップでコーヒータイム

  • スマホで推しの最新ニュースや動画をチェック

  • 推しのグッズをデスクに置いて癒しのひとときを

仕事の合間に少しでも推し活を取り入れることで、ストレスを和らげることができます。ほんの数分でも推しの世界に浸ることで、気持ちが明るくなるので、また仕事にも集中しやすくなりますよ。

2. お仕事帰りのリラックスタイムに推し活

仕事後に推しの世界で疲れを癒そう

仕事が終わった後の時間こそ、推し活の時間!帰宅後、リラックスするためのルーチンに推し活を組み込むと、心の疲れを癒すのにぴったりです。

  • 推しグッズに囲まれた空間でリラックス

  • 推しのアニメや映画を観ながらリフレッシュ

  • 推しの音楽を聴いて、心地よい時間を楽しむ

お仕事後にお気に入りの推しキャラを眺めたり、推しの歌を聴いたりするだけで、ぐっすり眠れる準備が整います。推し活で一日の疲れを癒す時間を作りましょう!

3. ストレスがたまった時は、推し活グッズをお掃除

推しグッズのお手入れで心もスッキリ

ストレスがたまったとき、無心で推しグッズの整理やお掃除をすると、不思議と心が落ち着きます。

  • お気に入りの推しグッズを拭いたり、並べ直したりする

  • 新しい推しアイテムを購入してディスプレイを変えてみる

  • 棚の整理をしながら推しの思い出に浸る

お掃除をしながら推しグッズを整えることで、心が整理されるだけでなく、部屋の中もスッキリして気分が上がりますよ。推しアイテムが綺麗に並んでいると、それを見るだけで心が癒されます♡

4. ストレス解消のために、推し活アイテムを使ったおしゃれ

推しカラーを取り入れて、仕事のモチベーションをアップ!

ストレスがたまりがちな仕事の場面でも、推しカラーや推しグッズを使って気分を上げる方法があります。推しのカラーやキャラクターがデザインされたアイテムを身につけるだけで、仕事中でもリフレッシュできます。

  • 推しキャラのデザインが入った文房具やノートを使う

  • 推しカラーのアクセサリーやイヤリングを身につける

  • 推しのキーホルダーをバッグに付けて、仕事中も推しを感じる

こうすることで、仕事の合間に推しを感じられ、ちょっとした癒しを得ることができます。自分らしさを大切にして、仕事もプライベートも楽しみましょう♪

5. 疲れたときは推しのキャラに励まされる

推しキャラの名言やエピソードで元気をもらう

仕事でつらいことがあったとき、推しキャラの名言やエピソードを思い出してみてください。推しから元気をもらうことで、もうひと踏ん張りできるかもしれません。

  • 推しの名言をポストイットに書いてデスクに貼る

  • 推しキャラの励ましを思い出してポジティブな気持ちになる

  • 推しのエピソードを振り返って、自分も前向きに取り組む

「頑張れ!」という推しからのメッセージが、あなたを支えてくれます。推しが与えてくれるポジティブなエネルギーを活用して、また一歩前進しましょう!


まとめ+応援メッセージ

忙しいOL生活の中で、ストレスがたまることはよくあります。でも、推し活を取り入れることで、日々の疲れを癒したり、モチベーションをアップさせたりすることができます!
少しの時間で推しの力を借りて、心と体をリフレッシュし、毎日をもっと楽しく過ごしましょうね😊

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次回の記事もお楽しみに!あなたの推し活ライフを全力で応援しています💖





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